곧 여름이 다가오면서 많은 분들이 다이어트에 돌입하고 계시죠? 이 블로그를 시작하면서, 아니 훨씬 그전부터 저는 다이어트를 해오고 있었는데요. 다이어트에 가장 기본적인 식단 관리가 가장 어렵고, 가장 중요하기 때문에 저는 원푸드도 중간 중간 껴가면서 다이어트를 진행해 왔습니다. 그중 하나가 바로 이 '샨토끼 다이어트'인데요. 샨토끼 다이어트는 극단적으로 식단을 조절하는 방식이기 때문에, 절대 7일을 넘기지는 않으셔야 합니다! 영향 불균형은 오히려 몸 컨디션을 더 안 좋게 하기 때문에 다이어트가 오히려 더 안 되는 몸이 될 가능성이 높기 때문이에요! 그럼, 샨토끼 다이어트의 방법과 실제 후기를 말씀드릴게요! 샨토끼 다이어트 방법은? 아침 - 삶은 계란 2개, 구운 식빵 1장 점심 - 삶은 계란 2개, 구운..
